HYPNÔS~ENERGY83
Hypnose et Psycho-énergétique
Tourves
HYPNÔS~ENERGY83

La séance d'hypnothérapie avec Sandrine Garbini

"Chaque situation nouvelle, chaque problème à résoudre amène avec lui l'opportunité rare d'apprendre quelque chose de nouveau "

Olivier Lockert

Une séance d'hypnose

Afin que vous accédiez à l'étendue de vos capacités durant nos séances, je m’attache à construire une alliance  avec vous, nécessitant votre totale implication, votre coopération, votre confiance   dans la qualité de nos échanges.

L’accompagnement que je vous propose est totalement  personnalisé, entièrement centré sur VOUS, confidentiel et sans aucun jugement. Bienveillance, émotions, respect, humour et douceur voir provocation bienveillante  feront partie du voyage au cœur de vous-même.

L’Hypnothérapie est une thérapie brève (ce qui ne signifie pas thérapie bâclée), créative, originale, personnelle, orientée vers une solution et  qui ne se substitue  à aucun avis ni traitement médical.

Faire une séance d’hypnose, c’est…

…retrouver la globalité, l'équilibre, l'harmonie, la pleine conscience de son être.

Comme l'ont démontré de nombreuses études internationales, notre cerveau possède toutes   les fonctions nécessaires à atteindre l’état de transe  hypnotique puisqu'il le fait naturellement plusieurs fois par jour. Cet état  de conscience modifié est donc accessible par chaque individu puisqu'il fait parti de nous et il est étonnant  que nous ne sachions pas plus spontanément nous en servir.

C’est un processus naturel que nous expérimentons au quotidien lorsque que notre esprit s’évade et que nous perdons pour quelques instants la notion du temps en lisant un roman ou en conduisant sur un parcours habituel par exemple.

Un accompagnement  par l’hypnose vise donc à rendre accessible à la personne  des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoirs d'auto réparation  à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.

Pour quoi faire ?

La première réponse qui vient est : pour le mieux être , pour soulager et avant tout, pour renforcer votre équilibre intérieur physique et mental.

L’hypnose désigne à la fois une technique d'accompagnement  et un état modifié de conscience, également appelé « transe », au cours duquel le consultant est   entre l’état de veille et de sommeil et qui permet de donner à ce dernier  la possibilité de contacter et d'accéder à son inconscient, réservoir de ressources et de potentiels personnels afin de le conduire vers un état désiré, un objectif abouti.

Guidé, le consultant vit une aventure intérieure qu'il peut ensuite transposer et valider dans sa vie quotidienne.

Il devient alors "maître de son destin, capitaine de son âme" derniers vers du poême Invictus souvent cités par N.Mandela.

​En faisant appel à l'hypnose, vous reprenez le contrôle. Vous acceptez l'idée que vous devenez l'auteur et l'acteur de votre vie.

Il est totalement et entièrement acteur de ses réparations, ses transformations, ses aboutissements et va poursuivre lui-même le changements nécessaires à son mieux être. Les résultats sont rapides, mesurables et efficaces  permettant au sujet de vivre  sa vie avec plus de liberté, de légèreté et de bien être redonnant un nouvel élan vital à son quotidien.

Votre accompagnement en plusieurs étapes

Déterminer et affiner ensemble votre objectif et vos besoins

D'abord à la prise de rendez-vous téléphonique puis lors de la 1ère séance. Cette étape est primordiale dans la réussite du travail  car elle permet non seulement de faire connaissance et aussi de définir clairement votre objectif à atteindre ainsi que les techniques que nous utiliserons.

L'état de transe hypnotique

Je vous accompagne avec respect dans un cadre rassurant vers un état naturel de transe hypnotique.  

Cet état est utile et nécessaire pour accéder à vos ressources profondes et ainsi mettre en action  les multiples leviers de changement proposés par l'inconscient. 

C'est une état actif  où Vous êtes amené à trouver vos propres solutions et à opérer vous même les changements qui seront les plus conformes à vos options personnelles. Vous restez l'acteur de la séance. 

Le plateau thérapeutique

En s'appuyant sur les informations recueillies pendant l'anamnèse, nous allons ensemble, de façon complètement personnalisée, agir sur l'origine de vos comportements et vous guider afin d'accéder au réservoir de ressources disponibles mais inexploitées qui sont en vous.Puis semer des petites graines appelées suggestions qui permettront  à votre inconscient de mettre en place de nouveaux comportements pour vous permettre d'atteindre votre objectif,

Le processus de changement  se poursuivra au fil des jours suivants la séance.

 

Le réveil

Au terme de la séance, vous serez dans votre état d'éveil habituel et nous conviendrons ensemble, en fonction de vos objectifs si plusieurs séances seront nécessaires.

Le processus de changement  se poursuivra au fil des jours suivants la séance.

Le suivi

Je vous accompagne et suis disponible entre les séances si vous en éprouvez le besoin.

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