Gestion émotionnelle

C'est folie que d'espérer obtenir un résultat différent en faisant toujours la même chose
- Albert Einstein -

Confiance en soi /Estime de soi /Amour de soi

Confiance en soi /Estime de soi /Amour de soi

Il y a souvent à l'origine du manque de confiance en soi des traumatismes physiques, psychiques ou émotionnel, une éducation peu rassurante, peu permissive ou en attente de perfection ou d'autres causes qui peuvent être libérées grâce à l'hypnose. 

Le regard des autres, la situation familiale, sociale, les croyances limitantes conditionnent  l'estime et l'amour de soi. 

Ces comportements peuvent être modifiés, libérés avec l'hypnose.

Stress/Anxiété

Le stress est présent  dans notre quotidien , il reste une réponse physiologique qui peut parfois même nous permettre  de nous améliorer voir même de nous dépasser.

Il peut rapidement devenir toxique pour  notre santé physique et mentale lorsqu'il est présent en permanence.

Grâce à l'hypnose, vous apprendrez à gérer le stress et l'anxiété et à réagir convenablement aux événements stressants pour atteindre un état paisible.

Stress/Anxiete
Phobies / Peurs

Attaques de panique / Peurs

Face à un danger , nous construisons consciemment la peur , c'est à dire  un mécanisme naturel de défense. Celle ci , fréquemment  basée sur des croyances , peut devenir démesurée.

 L'attaque de panique  se définie plutôt comme tel:   association inconsciente combinant  plusieurs stimuli dont le résultat est d'une intensité incontrôlable (avion , des aiguilles , des araignées, de la foule ..).

Cela peut être , pour celui qui la subit , excessivement handicapant  dans la vie de tous les jours.

Des résultats efficaces peuvent être obtenus rapidement grâce à l'hypnose.

Traumatisme/deuil/rupture

Osez l'hypnose pour gérer et débloquer les émotions associées à des épreuves difficiles de votre vie     ( rupture, deuil, licenciement, chômage...) et vous permettre de vous rebâtir et de retrouver un nouvel élan de vie.

Face à un traumatisme, qu'il soit physique ou psychologique, l'hypnose vous permet de modifier la charge émotionnelle associée sans pour autant faire disparaître le traumatisme. Il est alors classé dans la case des expériences dont on a tiré de précieux apprentissages. 

Traumatisme/deuil/rupture
Douleur chronique

Accompagnement des Douleurs chroniques

On parle de douleurs chroniques lorsque qu' une douleur est rebelle aux traitements courants et qu'elle devient   récurrente au delà de 6 mois.
L'hypnose est utilisée pour la gestion et le contrôle de  l'intensité et la fréquence de la douleur, ainsi que des émotions associées en accompagnements des traitements courants .

Déprime/Burnout/épuisement /surmenage

Travailler en hypnose sur la confiance et l'estime de soi afin de construire à nouveau du dynamisme , des envies, un équilibre et une harmonie face à l'épuisement moral ou /et physique dans le milieu personnel ou /et professionnel.

Depression/Burnout/epuisement

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