« Tu n'y verras clair qu'en regardant en toi.
Qui regarde l'extérieur rêve.
Qui regarde en lui-même s'éveille »
Carl Gustav Jung
Libéré et indépendant face à la cigarette ! Voilà ce que va vous permettre l'hypnose.
La gestion du "Zéro Tabac" devient, en outre, un apprentissage facile à la mise en place de nouveaux comportements plus sains.
La prise de poids ou le maintien d'un poids inapproprié sont souvent liés à l'alimentation mais aussi au rapport que vous avez avec votre corps et la gestion de vos émotions en connexion avec votre histoire de vie personnelle.
L'hypnose permet de modifier les mauvais comportements alimentaires, la relation à votre propre corps et de prendre en charge les kilos émotionnels.
Si vous ne vous sentez pas dans la pleine maîtrise et la pleine utilisation de toutes vos capacités
mentales et ou physiques, l'hypnose vous aide à affirmer pleinement vos ressources et aptitudes en permettant d'agir sur vos potentiels d'ordre mental et d'optimiser vos performances.
Je verrai plus tard , je ferai cela demain !!!
Qui n'a jamais eu tendance à remettre régulièrement à plus tard des actions qui devaient être effectuées.
Les causes de ce comportement qui peut vite devenir un vrai handicap au quotidien sont variées ; perfectionnisme, peurs, angoisses, mauvaise estime de soi, manque de confiance ..
L'hypnose permet de s'affranchir de ces croyances limitantes et de ces peurs.
Problèmes d'endormissement, de réveils nocturnes avec difficultés pour se rendormir, insomnies,
sommeil non récupérateur... la solution ??
L'hypnose vous permet de régler ce qui vous empêche de trouver le sommeil et agit sur la mise au repos de votre mental pour retrouver un sommeil récupérateur
Les problèmes de comportement alimentaire sont particulièrement difficile à vivre et nocifs pour la santé.
Ces troubles peuvent être aidé et accompagné par l'hypnose en travaillant sur l'aspect psychologique, les émotions, la réconciliation avec la nourriture et le corps, les traumatismes, l'image et l'estime de soi ..